こういうの、待ってました。
究極的にはここへ行きつくと思うのです。
かつて私もいろいろと栄養学に興味を抱いて実践してきましたが、結局、私はいったい何を食べて生きていけばいいの・・・・？と、いつも迷ってしまうのです。
糖質制限しかり、mec食しかり・・・。
バランスよく食事から摂取する、といってもなかなか難しいし・・・。
これさえ食べれば大丈夫、みたいな究極の栄養がつまった食品がどこにでも販売されていればいいのにな・・・と思います。
できれば、味のバリエーションも豊富にあってはほしいですが。
こういうものを常備しておけば、災害時にも役に立つと思います。
いかんせん、私の場合は同じものを食べ続ける、という芸当がなかなかできないのではありますが・・・。