月: 2022年12月

少し前に図書館で借りてきた本

「においは1日で消える！　体臭・口臭・加齢臭が劇的に改善する腸の習慣」佐々木　淳著　2021年8月発行

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タイトルだけで引きつけられる

口臭や加齢臭は自分で気づかないうちに、周囲に巻き散らかしているかもしれないしね・・・。
まあ、マスク生活で、勤務先の学童の子どもたちから口臭を指摘されることはなくなったけど・・・。
でも、体臭？やアタマのにおい？などを指摘されることは多々・・・
先日も「おにぎりのにおいがする」とのこと。
いいのか？悪いのか？

要は、土壌細菌を摂取して、腸内環境を整えよう、ということ。

なのでさっそく、土壌細菌サプリメント、探してみました。

著者監修のもと開発されたものをネットで発見しました。

さっそく私も購入し、摂取しています。
カプセル状と粉末状とありますが、私は飲みやすいカプセルにしてみました。
匂いもなく、飲みやすいです。

とりあえず、結構なお値段なので、毎日飲むことはせず、2,3日に１粒飲んでいます。
本当は毎日がいいのでしょうけど・・・。

ちょっと、お腹の調子がよくないな、お腹が張ってガスが出てるな・・・というときに飲んでます
するとたいてい、次の日はスルッと便が多めに出ます。

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